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L'intelligence du rythme, c’est la capacité à entrer en relation avec le monde, avec les autres et avec soi pour choisir consciemment quand accélérer et quand ralentir en fonction du contexte, de ses besoins, de ses ressources.

Dans cet article, j’explore pourquoi l’éloge de la lenteur comme celui de la vitesse échouent à répondre aux enjeux contemporains, et comment le rythme peut offrir une voie plus ajustée pour décider, être en lien, agir.

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La notion de leadership féminin est un sujet sensible, qui divise autant qu'il mobilise.

Dans cet article, je vous propose un regard critique et vous invite au questionnement au service d'une intention commune: Réduire les inégalités professionnelles.

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C’est l’été, l’occasion de prendre quelques jours, voire quelques semaines pour vous ressourcer.

Certains d’entre vous ont fait le choix du repos, tandis que d’autres sont partis à l’aventure, expérimentent de nouvelles activités, découvrent de nouvelles cultures. Certains d’entre vous sont partis seuls, en famille ou avec des amis. D’autres au contraire ne sont pas partis. Pour certains, c’est peut-être le moment d’acquérir de nouvelles compétences en se formant. D’autres sont restés au bureau pour travailler un peu ou beaucoup dans un contexte, un rythme autre que celui du reste de l'année…

Des projets certes différents avec peut-être une intention commune : Recharger ses 3 batteries et s'aligner Tête, Coeur, Corps. Mais de quoi s’agit-il ? Quels sont les usages dans votre quotidien professionnel ?

Je vous propose ici un article sur ce thème. 

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Dans le passé, j'ai eu la chance d'être mentorée à plusieurs reprises et ces expériences ont forgé la professionnelle que je suis devenue aujourd'hui.

Je garde précieusement des mes années Michelin l'expérience du déploiement des programmes de mentorat. Convaincue de l'impact positif que peut avoir une relation entre un mentor et son mentoré, je vous propose aujourd'hui un article sur le sujet.

A-t-on vraiment tiré les leçons de l'affaire France Telecom en matière de souffrance au travail et de responsabilité ?

Il y a un mois, le 21 janvier 2025, la justice rendait définitivement son verdict dans «L’Affaire France Telecom» en confirmant la condamnation des 2 dirigeants pour harcèlement moral institutionnel.

20 ans après, je vous propose dans cet d'article d'explorer les logiques à l’œuvre.

Moins connu que le coaching individuel, le coaching d'équipe tend pourtant à se développer dans les entreprises 🚀 . C'est aujourd'hui 80% de mon activité...

Evolution de la vision d'entreprise, changement d'organisation, volonté de modifier la culture, nouveaux projets, résolution de conflits...Toutes les problématiques impactant l'équipe peuvent être accompagnées selon cette modalité.

Je vous en parle dans l'article qui suit!

"Mon responsable attend de moi que je fasse grandir mes équipes, mais je ne sais pas vraiment ce qu'il attend de moi"...C’est en substance une préoccupation amenée par un de mes clients il y a quelques jours.

Dans le dictionnaire et sans grande surprise, il n’y pas de définition qui éclaire la signification managériale du « Faire grandir », tout juste de quoi soutenir la métaphore végétale.

L'article en lien ci-dessous vous permettra d'en savoir plus sur les mots "fourre-tout" - expression utilisée par analogie avec un grand sac sans compartiment intérieur ...

 Retrouvez mon interview dans mon rôle de formatrice en management et communication au sein de l'ESCT, Ecole du BTP,  depuis 2022.

 Egalement appelés "drivers", les messages contraignants sont des injonctions qui, à force d'être répétées notamment dans l’enfance par les adultes référents, influencent inconsciemment notre manière d'être et d'agir au quotidien!

Taibi Khaler, à l'origine du concept, a identifié 5 drivers : « sois parfait », « sois fort », « dépêche-toi », « fais des efforts » et « fais plaisir ». Chacun d'entre nous possède un ou deux drivers dominants.

Vous vous dites parfois "Je n'y peux rien, c'est plus fort que moi!" face à certaines de vos actions ou de vos paroles? Alors la lecture de cet article vous apportera peut-être quelques clés! 

 Dans son livre intitulé « Merci mais non merci », Céline Alix, avocate et entrepreneure, nous propose une réflexion sur la réussite au féminin, nourrie par ses travaux de recherche et les interviews de femmes qui démissionnent de postes prestigieux pour inventer leur propre modèle de réussite. 
 

Dans le post qui suit, je vous présente des pistes de réflexion pour un modèle d'entreprise plus inclusif....

Je mets ici à votre disposition des questionnaires mis en forme dans le cadre de la conception de mes interventions chez mes clients. Ces ressources sont en accès libre. S’il est recommandé de se faire accompagner par un professionnel pour en tirer le meilleur parti,  ces tests peuvent amorcer la réflexion et la discussion avec votre entourage dans une approche 360 degrés, vous donner des idées et l’envie de mieux vous connaître au service de vos projets. 

Avoir confiance en soi, ce n'est pas être sûr de soi. C'est trouver le courage d'affronter l'incertain au lieu de le fuir. Trouver dans le doute, tout contre lui, la force de s'élancer
Charles Pépin

 Voici la conclusion que nous offre Charles Pépin à la fin de son livre, "la confiance en soi: une philosophie", dans lequel le philosophe développe les leviers de la confiance en soi. 

Dans le post qui suit, je vous présente 7 leviers pour développer la confiance que vous placez en vous-même...

Vous utilisez peut -être l’un ou l’autre de ces 2 termes pour exprimer la même idée…et pourtant ils obéissent à deux logiques différentes!

Comment vivez-vous vos réunions et événements d'équipe?

A- C'est long et ça tourne en rond: vous vous ennuyez fermement
B- Vous êtes aux aguets et tachez d'éviter d'être la cible des attaques personnelles qui fusent de part et d'autre de la salle...
C- C'est comme un bon film dont vous êtes le héros (ou l’héroïne!): vous vous engagez dans les échanges et dans l'action avec passion!

Si vous vous reconnaissez dans les réponses A et B, cet article est surement fait pour vous!

 Le feedback est un outil précieux, dont la nécessité et l’efficacité sont reconnues depuis longtemps en environnement professionnel. Pourtant, il est assez peu utilisé, cantonné à la seule évaluation annuelle ou pratiqué de façon partielle.

Dans cet article, je vous présente les freins possibles à la pratique du feedback et quelques clés pour les lever... 

«La motivation c’est quand les rêves enfilent leurs habits de travail» Benjamin Franklin

D'origine latine, ce mot signifie "mettre en mouvement", il a la même racine que le mot moteur.

La motivation règle les efforts qu’un individu va mettre en jeu pour atteindre un objectif :

• Sans motivation, pas d’énergie pour aborder un nouvel enjeu
• Sans motivation, pas de persévérance face à des difficultés ou à la lassitude 

Vous trouverez ci-dessous quelques repères sur le sujet, sans vouloir être exhaustive et en restant humble, car le champ des ressources et des modèles est infini !

Selon Philippe Gabilliet, professeur de psychologie à l'ESCP et auteur de "Eloge de la chance" aux Editions Saint-Simon, la chance n'est pas seulement une affaire de hasard et de bonne étoile...

Avoir de la chance, c'est savoir apprendre à saisir les opportunités de la vie:

• Faire les bonnes rencontres au bon moment
• Aller sur les bons territoires (géographique, business, culture...)
• Etre à l'écoute des bonnes demandes

En adoptant 4 postures:

• Savoir sortir de ses propres routines
• Etre en interaction avec les autres et devenir celui ou celle qui aide
• Accepter les coups de malchance et les utiliser pour rebondir sur autre chose
• Toujours avoir un projet d'avance

DIRIGEANT DE SA VIE, DIRIGEANT DE SON TEMPS

Chaque jour, nous avons plus de choses à faire que de temps disponible… Cette situation se traduit concrètement par une certaine confusion mentale, accompagnée d’anxiété : nous avons tellement de choses à faire que nous ne savons plus par où commencer… Alors comment vraiment accorder la priorité aux choses les plus importantes ?

Je vous propose aujourd'hui un article qui aborde la façon dont nous structurons notre temps.

Stephen Richards Covey (1932-2012) était un auteur, un homme d'affaires et un conférencier américain. Dans son livre intitulé « the 7 habits of highly effective people », il décrit les principes à adopter pour augmenter nos chances d’atteindre nos objectifs.

Découvrez-les dans cet article!